寒い日が続いていますね。 この寒さもあと少しの辛抱！ 春が来るのを心待ちにしながら体調管理に気をつけていきましょうね。 さて2月のスケジュールが決定しました！ 是非ご参加ください。 2/10(金) 10:30-11:30 さいたま市田島公民館 2/25(土)10:45-11:45 …

2017年、新年からレッスンは開催しますよ！ 寒い冬、外に出るのは億劫で公園に行くのもちょっと… けど子供は元気です体力有り余っちゃって… そんな風に思ってるママ達ってきっとたくさんいますよね。 そんな冬こそ、 お子さんと一緒に是非体を動かしにいらし…

2017年より「椅子を使って簡単！マタニティヨガ」のレッスンの申し込み受付をいたします。 レッスンはプライベート、もしくはセミプライベートレッスン。 日程の他、講師宅か訪問レッスン、施設を借りてのレッスンなど会場も受講者の方との相談で決めさせて…

12月の親子ヨガ&ママヨガレッスンのスケジュールが決まりました！ 前半はリズムで体を動かして親子で楽しむ親子ヨガレッスン。 後半はママの身体の疲れをとる簡単ヨガレッスン。 (ママヨガの時間はお子さんたちで自由遊びの時間になります^ ^) 是非ご参加く…

COLORでは様々なタイプのレッスンを提案します。 【子育てママ向け】 ★子連れヨガ:お子さん同伴でママ中心のリラックス系ヨガレッスン ★親子ヨガ:1歳半〜未就園児のお子さんとママ対象。前半はリズムに合わせてお子さんと楽しく身体を動かし、後半はママ向け…

2007年にパワーヨガサークルとしてさいたま市で活動をスタートしましたが、2013年に出産の為活動を休止。 産後2016年4月より埼玉県ふじみ野市にて「COLORふじみ野」としてパワーヨガサークルが再開しました。 しかしもっとヨガをやってみたいけど中々足を踏…