12月の親子ヨガ&ママヨガレッスンのスケジュールが決まりました！ 前半はリズムで体を動かして親子で楽しむ親子ヨガレッスン。 後半はママの身体の疲れをとる簡単ヨガレッスン。 (ママヨガの時間はお子さんたちで自由遊びの時間になります^ ^) 是非ご参加く…

COLORでは様々なタイプのレッスンを提案します。 【子育てママ向け】 ★子連れヨガ:お子さん同伴でママ中心のリラックス系ヨガレッスン ★親子ヨガ:1歳半〜未就園児のお子さんとママ対象。前半はリズムに合わせてお子さんと楽しく身体を動かし、後半はママ向け…

2007年にパワーヨガサークルとしてさいたま市で活動をスタートしましたが、2013年に出産の為活動を休止。 産後2016年4月より埼玉県ふじみ野市にて「COLORふじみ野」としてパワーヨガサークルが再開しました。 しかしもっとヨガをやってみたいけど中々足を踏…